3_Listopad

3. listopadu 2008 v 18:51 | Tess* |  Hammy

Hoooj.Tak první den teda nic moc,ae chci začít poamlu né hned hladovkou....Doufám že se to bude časem lepšit...třeba ty tousty k svačině jsem si mohla odepřít,ale zatim nejsem tk silná bohužel,a přitom to neni tk těžký,stačí říct ne a dát to pryč.Však já nad tim jendou vyhraju



Snídaně:2suchary
Svačina:toust
Oběd:přesnídávka
Svačina:toust
Večeřepolívka do hrnečku
Pohyb:sklapovačky,posilovací cviky na nohy a zadek,činky
Pití:Redukční čaj,voda,cola light
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 p€ťa p€ťa | Web | 3. listopadu 2008 v 21:10 | Reagovat

první 3 dny jsou takový zlomový... teda pro mě byly, tak držím palce ať se daříí :))

a jídelníček máš moc hezkeeej :);))

2 eM*Thinka eM*Thinka | Web | 3. listopadu 2008 v 21:19 | Reagovat

začátky jsou nejhorší ...ale do toho se dostaneš neboj x)..hodně štěstíí ♥

3 MiLi MiLi | Web | 3. listopadu 2008 v 22:20 | Reagovat

Ahojky, tak jídelníček neříkám, že špatnej, ale chce to víc papat a to hlavně zeleninku, ovoce, jogurty, maso libový, zkus to zdravějším způsobem a přitom se najíš a nemusíš držet hladovky.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama